Gimnastyka w parku od maja
Już w maju zapraszamy Seniorki i Seniorów na zajęcia gimnastyczne. Spotykamy się na boisku sportowym w Parku Miejskim w Żywcu. Zajęcia organizuje MOSiR Żywiec, a prowadzi Ewelina Cienkus - trenerka z wieloletnim doświadczeniem w zakresie prowadzenia zajęć dla różnych grup wiekowych. Stopień trudnosci i forma zajeć dostosowana jest oczywiście do grupy docelowej. Zapraszamy od maja - GIMNASTYKA W PARKU!
SPOTKANIE ORGANIZACYJNE: 28-04-2016, CZWARTEK, BIURO INFORMACJI TURYSTYCZNEJ PRZY UL. ZAMKOWEJ 2 (oficyny obok wejścia do parku); godz. 1115
Szczegóły:
Co? ćwiczenia = 5'-10' rozgrzewka +10'-15' aerobic wzmacniający + 10' pilates + 10' rozciąganie
Kiedy? wtorek 900 - 945 i piątek 1115 - 1200
Gdzie? boisko sportowe w Parku Miejskim
Kto? MOSiR Żywiec i trenerka Ewelina Cienkus
Dla kogo? Seniorki i Seniorzy
Co należy zabrać ze sobą? wygodny strój i karimatę (moze byc duży ręcznik lub mały koc); + woda!
Kontakt: MOSiR w Żywcu, tel. 33 861 47 01;
szczegóły projektu SENIOR/KA ŻYWIEC 2016 na: http://www.mosir-zywiec.pl/seniorki-seniorzy,18.html
Zapraszamy!
Zespół MOSiR w Żywcu